“วัยเกษียณ” จุดเริ่มต้นของ “โอกาสใหม่” ที่ต้องออกแบบให้เกิดขึ้นจริง ในวันที่ประเทศไทยก้าวเข้าสู่ “สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์” เส้นทางชีวิตหลังวัย 60 ปี กลับไม่ใช่บทสุดท้ายของความสงบสุขอย่างที

เมื่อวัยเก๋า…กลายเป็นเรื่องของพวกเราทุกคน ลองจินตนาการดูสักนิด…อีกไม่กี่สิบปีข้างหน้า คนที่เรารักคุณพ่อคุณแม่ของเราก็จะก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ และ ที่น่าทึ่งไปกว่านั้น คือ เราทุกคนก็จะเดินทางไปถึง

น้ำเสาวรส: เครื่องดื่มจากธรรมชาติ ที่ดีต่อใจ และกายของผู้สูงอายุ หลายคนอาจไม่รู้ว่า น้ำเสาวรสที่เราคุ้นเคย ไม่ได้แค่เปรี้ยวหวานชื่นใจ แต่ยังเป็นขุมพลังทางโภชนาการที่ดีต่อผู้สูงอายุอย่างน่าอัศจรรย์ตั้ง

การพัฒนาตัวเองไม่มีวันหมดอายุ บางครั้ง ชีวิตก็เงียบลงโดยไม่ทันรู้ตัว ไม่ใช่เพราะโลกเปลี่ยนไปเร็วขึ้น แต่เพราะเราเคยเป็น “คนสำคัญ” ที่มีบทบาทในครอบครัว ในงาน ในสังคม จนเมื่อวันหนึ่งที่ทุกอย่างเบาลง เรา

5 วิธีดูแล “ใจ” ของตัวเองในทุกวัน เมื่ออายุมากขึ้น หลายสิ่งอาจค่อย ๆ เปลี่ยนไป ร่างกายที่เคยคล่องแคล่วอาจช้าลง คนใกล้ตัวอาจห่างเหิน หรือบางวันก็รู้สึกเงียบเหงาโดยไม่รู้ตัวแต่ “หัวใจ” ของเร

เมื่อชีวิตวัยเกษียณยังมี “หนี้” เป็นเพื่อนร่วมทาง หลายคนอาจคิดว่าเมื่อถึงวัยเกษียณแล้ว ทุกอย่างควรจะเบาสบาย แต่ในความเป็นจริง ผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยยังคงมีภาระหนี้สินที่ติดตัวมาจากวัยทำงาน

แผ่นดินไหว… ผู้สูงอายุรับมืออย่างไรให้ปลอดภัย ? ภัยธรรมชาติเกิดขึ้นโดยไม่ทันตั้งตัว และ “ผู้สูงอายุ” คือกลุ่มเปราะบางที่ต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ ทั้งด้านร่างกาย การเคลื่อนไหว และ การเข้าถึง